Drei Grundpfeiler für deinen Weg zurück in Bewegung — ein ruhiger Raum, echte Zeit für deine Behandlung und die Kraft, die du dir zurückholst.
Der Name unserer Praxis ist zugleich unser Behandlungsprinzip.
Von klassischer Krankengymnastik bis zur spezialisierten Sportphysiotherapie — abgestimmt auf deinen Befund, nicht auf ein Schema.
Gezielte Mobilisation von Gelenken und Weichteilen zur Lösung von Bewegungseinschränkungen und Blockaden.
Individuelles Übungsprogramm zum Aufbau von Kraft, Koordination und Beweglichkeit nach ärztlicher Verordnung.
Leistungsorientierte Rehabilitation und Prävention für Athletinnen und Athleten aller Leistungsstufen.
Sanfte Entstauungstherapie bei Schwellungen, Lymphödemen und nach operativen Eingriffen.
Die Therapie der craniomandibulären Dysfunktion (CMD) ist eine spezielle Form der Manuellen Therapie. Sie befasst sich vor allem mit der spezifischen Untersuchung und Behandlung von Schmerzen im Kiefer- und Kopfbereich.
Klassische und triggerpunktorientierte Massage zur Lösung muskulärer Verspannungen.
Physiotherapie bei dir zu Hause, wenn der Weg in die Praxis nicht möglich ist — auf ärztliche Verordnung.
Als sektoraler Heilpraktiker behandle ich auch ohne ärztliche Verordnung — nach umfangreicher Untersuchung und Diagnostik wähle ich gemeinsam mit dir die passende Therapiemethode.
Gerätegestütztes und freies Training mit Haltungsanalyse, Trainingsmethodik sowie Analyse und Erstellung deines individuellen Trainingsplans.
Raum Zeit Kraft ist aus meiner Überzeugung entstanden, dass gute Therapie kein Termin von der Stange sein darf. Ich nehme mir die Zeit, genau hinzuschauen — von der ersten Anamnese bis zur letzten Übung deines Behandlungsplans.
Ich arbeite fachübergreifend mit Ärztinnen, Ärzten und Trainern zusammen, damit deine Behandlung nicht isoliert, sondern eingebettet in deinen gesamten Alltag gedacht wird.
Bitte bring, wenn vorhanden, deine ärztliche Verordnung und vorhandene Befunde oder Bildgebung (z. B. Röntgen- oder MRT-Bericht) mit. Trage bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Wenn du ohne Verordnung kommst, sprich mich vorher kurz an.
Wir besprechen deine Beschwerden und deine Vorgeschichte, ich untersuche dich und wir legen gemeinsam das Behandlungsziel fest. Danach beginnt, soweit möglich, bereits die erste Behandlung.
Die Dauer des Termins hängt von deiner Verordnung bzw. der Behandlung ab. Bei der Terminvergabe sage ich dir, wie viel Zeit du einplanen solltest.
Für eine Behandlung auf Kassenkosten benötigst du eine ärztliche Verordnung (Rezept). Als sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie behandle ich in der Physiotherapie Raum Zeit Kraft in Altdorf auch ohne Verordnung, nach einer umfangreichen Untersuchung. In diesem Fall trägst du die Kosten in der Regel selbst.
In der Physiotherapie Raum Zeit Kraft werden alle Kassen nach ärztlicher Verordnung behandelt, außerdem Privatpatienten und Selbstzahler.
Mit ärztlicher Verordnung übernimmt die Krankenkasse die Kosten bis auf die gesetzliche Zuzahlung (in der Regel 10 % der Behandlungskosten plus 10 € je Verordnung). Bei Behandlung ohne Verordnung, bei privaten Leistungen wie der Krankengymnastik am Gerät und für Selbstzahler nenne ich dir die Kosten vorab.
Montag bis Donnerstag 08:00 – 14:30 Uhr, Freitag 08:00 – 17:00 Uhr, Samstag nach Absprache 08:00 – 13:00 Uhr, Sonntag geschlossen. Termine nach Vereinbarung unter 0177 6313780 (auch WhatsApp) oder per E-Mail an info@physio-rzk.de.
Die Physiotherapie Raum Zeit Kraft befindet sich in der Türkeistraße 3, 90518 Altdorf bei Nürnberg. Parkplätze gibt es direkt vor der Praxis in der Türkeistraße, mit Parkscheibe ist das Parken 1 Stunde kostenlos. Der Zugang erfolgt über 5 Stufen, die Praxis ist leider nicht barrierefrei. Wenn dir der Weg schwerfällt, sprich mich bitte vorher an unter 0177 6313780, auf ärztliche Verordnung sind auch Hausbesuche möglich.
Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, sag bitte so früh wie möglich ab, telefonisch, per WhatsApp oder per E-Mail. So kann ich den Termin an andere Patientinnen und Patienten vergeben.
Ja. Wenn der Weg in die Praxis nicht möglich ist, komme ich zu dir nach Hause, auf ärztliche Verordnung.
Bei Schmerzen im Kiefer- und Kopfbereich kann die Therapie der craniomandibulären Dysfunktion (CMD) helfen. Sie ist eine spezielle Form der Manuellen Therapie und umfasst eine spezifische Untersuchung und Behandlung des Kiefergelenks und der umgebenden Muskulatur. Eine ärztliche oder zahnärztliche Abklärung bleibt dabei wichtig.
Ein sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie darf im Bereich der Physiotherapie eigenständig untersuchen, eine Diagnose stellen und behandeln, auch ohne ärztliche Verordnung. Bei mir gehören dazu eine umfangreiche Untersuchung und Diagnostik und danach die gemeinsame Auswahl der passenden Therapiemethode. Bei Anzeichen, die ärztlich abgeklärt werden sollten, empfehle ich dir den Weg zur Ärztin oder zum Arzt.
Türkeistraße 3
90518 Altdorf bei Nürnberg
Parkplätze direkt vor der Praxis in der Türkeistraße (mit Parkscheibe 1 Stunde kostenlos). Der Zugang erfolgt über 5 Stufen, die Praxis ist nicht barrierefrei.
| Montag – Donnerstag | 08:00 – 14:30 |
| Freitag | 08:00 – 17:00 |
| Samstag | nach Absprache, 08:00 – 13:00 |
| Sonntag | geschlossen |